在2021年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 16.56克 | 蛋白质: 27.78克 | 碳水物: 119.37克.
早餐: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрико Топинг Шоколадный , Овсяноблин. 午餐: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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