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saoharu的日记, 2014年05月2日

在2014年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
79.8 公斤 最近减少: 0.2 公斤.    还有: 11.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年05月2日:
1267 千卡 脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 37.01克 | 碳水物: 188.46克.   早餐: 明治 ブルガリアヨーグルトプレーン, バナナ, フジパン ふんわりもちもちパンケーキ. 午餐: セブンイレブン 魚介と彩り野菜のマリネ. 晚餐: 御座候 よもぎ餅, おにぎり. 小食/其他: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン. 更多的......
1944 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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