在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 15.18克 | 蛋白质: 29.75克 | 碳水物: 220.33克.
早餐: Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Магнит Лапша Изделия Макаронные . 小食/其他: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Батон Нарезной. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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