Leichte Stagnation ...
|
99 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
727 千卡
|
脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 31.03克 | 碳水物: 77.15克.
早餐: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Avocado, Grafschafter Mehrkornbrot. 午餐: Ei, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Edeka Wakame. 小食/其他: REWE Bio Mandeldrink, REWE Bio Mandeldrink, Mandarine, REWE Bio Mandeldrink. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|