在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1845 千卡
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脂肪: 76.32克 | 蛋白质: 63.67克 | 碳水物: 216.22克.
早餐: Pruneau Sec, Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir, Envia Lait Écrémé . 午餐: Pomme, Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette , Auchan Olives Noires Dénoyautées , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. 晚餐: Lindt Excellence à la Pointe de Fleur de Sel, Auchan Mix Anti-Ox, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Fleurs Des Champs Courgettes au Basilic, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 小食/其他: Banane, Sondey Cookies Nougatine. 更多的......
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稳定体重
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