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monstrinha46的日记, 2021年12月2日

在2021年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
59.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月2日:
813 千卡 脂肪: 22.23克 | 蛋白质: 86.96克 | 碳水物: 63.92克.   早餐: Wickbold Wrap Original, Ovo, Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Carne de Panela, Macarrão Integral Cozido. 小食/其他: Profit Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Albumina. 更多的......
1648 千卡 运动: 爬楼梯 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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