在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 17.91克 | 蛋白质: 44.76克 | 碳水物: 76.42克.
早餐: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 2,5%, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный, Леовит Каша Льняная Натуральная, Леовит Кисель Желудочный, Вареное Яйцо. 小食/其他: Банан, Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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