在2014年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 41.42克 | 蛋白质: 105.33克 | 碳水物: 121.76克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Darigold Fat Free Half & Half, Coffee. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Strawberries, Metagenics UltraMeal Plus 360. 晚餐: Dole Romaine Lettuce, Chicken Breast, Wegmans Greek Feta Yogurt Dressing, Pineapple, Coffee, Darigold Fat Free Half & Half. 小食/其他: Pineapple, The Swiss Colony Chocolate Covered Macadamia Nuts, M&M's Peanut M&M's (Package). 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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