在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 53.15克 | 蛋白质: 95.24克 | 碳水物: 97.41克.
早餐: Café com Açúcar, Queijo Minas, Ovo Mexido, Banana Prata. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Macarrão Alho e Óleo. 晚餐: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Copacol Filé de Tilápia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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