在2021年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 52.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 59.02克 | 蛋白质: 59.10克 | 碳水物: 190.23克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado. 午餐: Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Bolo de Laranja. 晚餐: Almôndegas de Carne de Vaca, Pepino Japonês, Macarrão Fresco (Cozido). 小食/其他: CAFÉ DUAS COL DE AÇUCAR, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Isabela Bolacha de Gergelim, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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