在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2946 千卡
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脂肪: 140.92克 | 蛋白质: 173.20克 | 碳水物: 256.41克.
早餐: Kefir de Leite, Banana Nanica, Mavalério Recheio Forneavel Sabor Chocolate, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Carne Suína Temperada, Panco Pão Premium, Laranja Pêra, Tirolez Manteiga sem Sal, Alface. 午餐: Miojo de Galinha Caipira, Visconti Batata Palha Tradicional, Salpicão de Frango. 晚餐: Nestlé Iogurte Vitamina de Frutas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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