maudrielin的日记, 2021年12月2日

65 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月2日:

1269 千卡

脂肪: 50.70克 | 蛋白质: 83.50克 | 碳水物: 100.20克. 早餐: 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡（不加醬）. 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 義美燕麥全豆奶(無加糖), 全家茶葉蛋（全家）. 更多的......

41 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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