在2011年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.2 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 74.95克 | 碳水物: 137.37克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Simply Lemonade with Raspberry, Whole White Potatoes Canned, Mozzarella Cheese, Cauliflower, Boneless Skinless Chicken Breast, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). 小食/其他: Oregon Marionberry, Extra Crunchy Peanut Butter, Original English Muffins, Biscotti. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|