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desandei totalmente em abril, resultado? 4,5 kg a mais
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121.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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308 千卡
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脂肪: 16.90克 | 蛋白质: 21.73克 | 碳水物: 16.08克.
早餐: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Piracanjuba Leite Integral, Finn Adoçante Sucralose, Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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