在2021年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 47.83克 | 蛋白质: 40.26克 | 碳水物: 94.98克.
早餐: Лидер Фреш Салат Фриллис , Даниловский Хлеб, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Сахаром, Завод Алешина Язычок Слоеный, Булка с Повидлом, Салат Крабовый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|