在2011年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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112.4 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 33.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1931 千卡
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脂肪: 131.47克 | 蛋白质: 133.19克 | 碳水物: 51.17克.
午餐: Swiss Cheese, Corned Beef (Lean Only Eaten), Sauerkraut. 晚餐: Hard Bolied Eggs, bacon, tomato, dijon mustard, olive oil, spinach, Organic Balsamic Vinegar. 更多的......
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3897 千卡
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运动:
睡眠 - 9 小时, 坐着 - 4 小时 和 58 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 10 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 12 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 10 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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