在2014年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.5 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 67.92克 | 蛋白质: 93.90克 | 碳水物: 91.28克.
早餐: Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Ja! Butter-Toastbrot, Cucina Prosciutto Cotto, Hartgekochtes Ei, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Butter, Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Salami, Cappuccino. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Wolf Original Thüringer Rostbratwurst, Aldi Rindersteak. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|