在2021年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 52 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 49.42克 | 碳水物: 221.63克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: CAFÉ DUAS COL DE AÇUCAR, Isabela Bolacha de Gergelim, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. 晚餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola. 小食/其他: Bauducco Torrada Salgada. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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