mink2102的日记, 2021年12月1日

在2021年12月1日体重纪录（没有日志纪录）

101.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 11.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月1日:

1074 千卡

脂肪: 80.05克 | 蛋白质: 44.87克 | 碳水物: 41.40克. 午餐: Bofrost Griechischer Bauernsalat . 晚餐: Fitvia Cherry Body Tea, Weizenbrötchen, Wiener Würstchen. 更多的......

一个星期减少9.1 公斤

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