在2021年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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120.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2536 千卡
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脂肪: 137.37克 | 蛋白质: 96.88克 | 碳水物: 209.50克.
早餐: Banha de Porco
, Sal, Banana, Ovo. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Banha de Porco
, Sal, Alface. 晚餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Limonada, Power One Pasta de Amendoim Integral, Brigadeiro de Colher, Aymoré Biscoito de Maisena. 小食/其他: Brigadeiro de Colher, Power One Pasta de Amendoim Integral, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco . 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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