mogli58的日记, 2021年12月1日

在2021年12月1日体重纪录（没有日志纪录）

88.8 公斤最近减少: 11.1 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加1.4 公斤

Sehr gut. Stabil U90.👍🏻

2021年12月1日会员：: Zarathustra67

Danke, aber ich hätte gern noch 4-5 kg.. aber irgendwie nicht machbar...🤔

2021年12月1日会员：: mogli58

Das wird kommen. Mach es stressfrei. Auch ein kleines Defizit ist möglich.

2021年12月2日会员：: Zarathustra67

mogli58的体重历史