在2021年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 30.47克 | 蛋白质: 49.55克 | 碳水物: 147.12克.
早餐: Sunfill Butterscotch Candies with Dates. 午餐: Lettuce, Boiled Turkey Breast , Extra Virgin Olive Oil, Apple, Yellow Sweet Peppers , Cucumber. 晚餐: Gouda Cheese . 小食/其他: Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled) , Cappuccino, Apple. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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