在2021年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 37.93克 | 蛋白质: 83.48克 | 碳水物: 123.07克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Ремит Запеканка Творожная. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Фермер-Центр.Рф Хлеб Полезный, Банан. 晚餐: Тефтели с Рисом. 小食/其他: Мандарины, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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~мне без сахара, пжлста~的体重历史
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