在2021年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 99.42克 | 碳水物: 179.24克.
早餐: Butter, Quest Nutrition Whey, Low Fat Milk, White Bread , White Bread . 午餐: Peanut Butter Cookie, Banana, Low Fat Milk, Quest Nutrition Whey, Boiled Egg, Cooked Yellow Corn, LAR Brócolis , Meatless Pasta with Tomato Sauce. 更多的......
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