在2021年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 69.71克 | 蛋白质: 124.65克 | 碳水物: 149.21克.
早餐: Herbalife Protein Crunch, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso. 午餐: Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado , Vitao Psyllium, 047 Pizza De Frango Com Requeijão. 晚餐: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Dori Amendoim tipo Japonês, Herbalife Whey Protein 3W. 小食/其他: Abacaxi, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mavalério Gotas de Chocolate, Chimichurri, San Mar Psyllium, Clara de Ovo, Ovo, Urbano Arroz Integral 7 Grãos. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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geisciane roberta dasilva的体重历史
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