在2021年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 62.03克 | 蛋白质: 50.34克 | 碳水物: 235.30克.
早餐: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Fol Epi Provence, Milram Frühlingsquark, Weihenstephan Die Streichzarte, Kaufland Vollkorn Toast, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. 午餐: Zimt Zucker, Mondamin Pfannkuchen Teig-Mix, Knorr Tomatensuppe mit Reis. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|