在2021年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 18.72克 | 蛋白质: 42.48克 | 碳水物: 69.77克.
早餐: Piracanjuba Leite sem Lactose, 3 Corações Cappuccino Balance, Clara de Ovo Cozida, Yoki Tapioca. 午餐: Vagem Cozida, Quinoa Cozida, Carne Moída Refogada, Sopa de Batata, Sopa de Abóbora. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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