在2021年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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101.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 59.02克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 154.31克.
早餐: Bananas , Blackberries (Alaska Native) . 午餐: Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Kraft American Cheese Slice, Eckrich Bologna, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can). 晚餐: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions. 小食/其他: Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks, Tootsie Roll Tootsie Roll (Small), Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Slim Jim Pork Rinds, Eckrich Bologna, Kraft Swiss Cheese Singles. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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