在2021年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 85.51克 | 蛋白质: 26.08克 | 碳水物: 18.97克.
午餐: Станем Друзьями Авокадо , Морские Водоросли, Спирулина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Borges Оливковое Масло Classic, Elementaree Руккола, Iberica Оливки с Косточкой, Меридиан Помидоры Черри. 晚餐: Santa Maria Кокосовые Сливки , Клубника, Elementaree Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Выборжец Шампиньоны , Огурец (без Кожуры), Три Несушки Яйца Куриные. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|