Maria Malu@的日记, 2021年11月30日

在2021年11月30日体重纪录（没有日志纪录）

72.3 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月30日:

289 千卡

脂肪: 22.01克 | 蛋白质: 17.05克 | 碳水物: 5.14克. 午餐: Aveia em Flocos, Hortifruti Cenoura Crua, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Cenouras. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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Maria Malu@的体重历史

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