在2021年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1921 千卡
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脂肪: 72.01克 | 蛋白质: 75.02克 | 碳水物: 233.26克.
早餐: Karisik Tost, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. 午餐: Beyaz Ekmek, Dost Ayran, Tulumba Tatlısı, Tarhana Çorbası, Dalyan Köfte. 晚餐: Meysu Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, KFC Kemiksiz Çıtır Acısız. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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