在2011年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 30.22克 | 蛋白质: 57.68克 | 碳水物: 146.50克.
早餐: Milk (Nonfat), Nutty Nuggets. 午餐: All-Bran Crackers, Navels Oranges, 100% Whole Wheat Grain Bread, 98% Fat Free Bologna, Original Iceberg Garden Salad (Zip). 晚餐: Ranch Dressing, Fat Free Cheddar Cheese, Fresh Express Iceberg Garden, Grilled Chicken, Fat Free Seasoned Croutons. 小食/其他: Goldfish Original Crackers, Decaffeinated Coffee, Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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