|
вчера 1918кал
душ
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 178.97克.
早餐: Седьмой континент Хурма, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Вареная. 午餐: Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кетчуп, Помидоры, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины, Моя Цена Хлеб Дарницкий . 晚餐: Карусель Печень Жареная с Луком, Седьмой континент Хурма. 小食/其他: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Моя Цена Хлеб Дарницкий , Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Пятерочка Багет Традиционный, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|