在2021年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 48.49克 | 蛋白质: 50.73克 | 碳水物: 242.13克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Обычные Блины, Кофе с Молоком. 晚餐: Лаваш, Суп Куриный с Рисом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Обычные Блины. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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