在2021年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 61.56克 | 蛋白质: 127.22克 | 碳水物: 152.31克.
早餐: Плов с Куриной Грудкой, Фрау Му Творог 0%, Ёбатон Соевый Изолят. 午餐: Бургер Кинг Лютый Воппер , Burger Club Шримп Ролл, Бургер Кинг Чикенбургер. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|