mink2102的日记, 2021年11月29日

在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）

104.4 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 14.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月29日:

1180 千卡

脂肪: 71.25克 | 蛋白质: 62.89克 | 碳水物: 68.90克. 早餐: Maxima Latte Macchiato. 午餐: Rindergulasch mit Nudeln. 晚餐: Weizenbrötchen, Wiener Würstchen. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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