在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 30.24克 | 蛋白质: 82.54克 | 碳水物: 147.72克.
午餐: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 小食/其他: Mabel Rosquinha de Coco. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|