在2014年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 57.92克 | 碳水物: 229.75克.
早餐: Zucker, Latte Macchiato. 午餐: Harry Steinofen Panini, Aldi Kochschinken, Olivenöl, Tomaten, Mozzarella, Harry Steinofen Panini, Aldi Kochschinken, Olivenöl, Tomaten, Mozzarella. 晚餐: Schlagsahne, Aldi Steinofen Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Erdbeeren mit Zucker. 小食/其他: Tartufino Dolce, Espresso, Zucker, Ferrero Rocher, Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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