在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 152.41克.
早餐: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". 午餐: Помидоры Черри, Добрыня Плов со Свининой. 晚餐: Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Клементины, Банан, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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