在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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399 千卡
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脂肪: 9.79克 | 蛋白质: 23.31克 | 碳水物: 56.81克.
午餐: Acelga, Derbak Homus com Matbuka, Ovo Frito sem Gordura, Frontera Tortillas de Trigo. 晚餐: Clara de Ovo Cozida. 小食/其他: Abacaxi. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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