_yana_13_v的日记, 2021年11月29日

在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）

69.8 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 10.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月29日:

296 千卡

脂肪: 7.16克 | 蛋白质: 14.33克 | 碳水物: 46.27克. 早餐: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла для Пиццы. 更多的......

43 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.7 公斤

_yana_13_v的体重历史