在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 42.5 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 75.87克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 152.77克.
早餐: Красный Октябрь Маска, Сахар, Пирожок с Печенью, Toblerone Белый Шоколад, Помидоры, Новгородский Бекон Сосиски Охотничьи, Смак Батон Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Чай с Лимоном, Movenpick Мороженое Тирамису, Пелядь Копченая, Овощной Бульон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Ашан Гранат. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|