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Socha88的日记, 2014年04月30日

:-((((
51.2 公斤 最近减少: 15.8 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2014年04月30日:
792 千卡 脂肪: 15.31克 | 蛋白质: 45.67克 | 碳水物: 117.28克.   早餐: U Bonbons Tutti Fruitti sans Sucre, Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Danone Actimel 0%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Bridelight Bridelight Demi-Sel 25%, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte. 午餐: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Baguette, Cora Courgettes, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, River Valley Fraises Surgelées, Florette Laitue Iceberg. 晚餐: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Dufaure et Fils Blanc de Dinde, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes, River Valley Fraises Surgelées. 小食/其他: Cacahuètes Grillées au Miel, Pommes Pink Lady. 更多的......
一星期增加2.1 公斤


评论 
courage , tu y es presque  
2014年04月30日 会员:: arlyane
Oui enfin voilà le week end et la je n ai pas de limite alors... Et en plus suis en congés ce soir!!! Enfin c est comme ça! 
2014年04月30日 会员:: Socha88
Mais c'est rien t'inquiète pas ! T'es pas dodue alors stressé pas trop ; )  
2014年04月30日 会员:: Anne Dps
C'est pour rester avec nous un peu plus longtemps!! c'est ça ? 
2014年04月30日 会员:: pamartloic
C'est vraiment rien :) 
2014年04月30日 会员:: Shinars
C'est que dalle ... une journée légères et c'est perdu ;) !! Ne déprime pas pour autant :D !! Allez on est TOUS la !! Avec toi !! 
2014年04月30日 会员:: Odie94
Merci à tous pour votre soutien!! 
2014年04月30日 会员:: Socha88

     
 

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