在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 27.76克 | 蛋白质: 46.30克 | 碳水物: 198.53克.
早餐: Café com Açúcar, Marilan Lev Magic Toast , Porto Alegre Requeijão Light, Laranjas. 午餐: Angu, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rúcula, Laranjas, Couve Manteiga Crua. 晚餐: Pepino (com Casca), Gengibre, Limão, Maçã, Couve-de-Folhas. 小食/其他: Princesa Pão de Cachorro Quente, Café com Açúcar, Porto Alegre Requeijão. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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