在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2231 千卡
|
脂肪: 78.61克 | 蛋白质: 89.07克 | 碳水物: 296.17克.
早餐: Чай с Сахаром, Вологодское Варенье Персиковое , Крымхлеб Хлеб Боспорский. 午餐: Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Дело Вкуса Лагман из Говядины. 晚餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Farshe Пирожное Мега Арахис, Гороховое Пюре, Агрокомплекс Купаты "Классические". 小食/其他: Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|