在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 60.31克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 229.29克.
早餐: Nescafé Tradición, Nestlé Chamyto Manzana, Milo Leche Milo, Frutillas. 午餐: Nestlé Jalea, Tomates, Tomates Rojos, Atún en Agua (Enlatado), Kraft Real Mayo, Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco. 晚餐: Lechuga de Hoja Verde, Dole Lechuga Escarola, Huevo, Huevo Cocido, Kraft Real Mayo, Papas Salteadas, Papa Cocida. 小食/其他: Varsovienne Bombones, Nescafé Tradición, Santa Isabel Café, Durazno, Lagos Del Sur Alfajor Laguito. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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