在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1789 千卡
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脂肪: 59.03克 | 蛋白质: 148.22克 | 碳水物: 162.10克.
早餐: FTW Delicious 3 Whey, Queijo Coalho, Cuscuz. 午餐: Peito de Frango, Dona Benta Macarrão Parafuso. 小食/其他: Uvas, Amendoim, Iogurte Natural. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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