在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 69.30克 | 蛋白质: 34.90克 | 碳水物: 94.40克.
早餐: Белый Замок Молоко 2,5%, МКС Сгущённое Молоко . 午餐: Фермер Сметана Домашняя 30%, Fazer Булка, Перекресток Сельдь под Шубой. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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