在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 52.41克 | 蛋白质: 48.84克 | 碳水物: 50.62克.
早餐: Coffee with Milk, Coffee with Milk. 午餐: Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Clover Gouda Cheese, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas with Cheese. 晚餐: SPAR Sandwich Ham, Clover Gouda Cheese, Low Carb Lifestyle Low Carb Bread. 小食/其他: Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt. 更多的......
|
稳定体重
|