在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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112.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 53.83克 | 蛋白质: 53.33克 | 碳水物: 224.45克.
早餐: Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Tomaten, Reis (Gekocht), Milbona Körniger Frischkäse, Kaffee, DM Bio Hafer Drink Natur, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. 午餐: Monarc Rosinenbrötchen, Aldi Vosges, Alnatura Vegetarische Bolognese Gemüse, Reis (Gekocht). 小食/其他: Äpfel, REWE Bio Hafer Drink Natur, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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